Skupni holesterol
Skupni holesterol je vsota holesterola v vseh delcih — „slabih“ (LDL, VLDL) in „dobrih“ (HDL). Sam po sebi je le groba mera; pomembnejše je, kako je razdeljen med delce.
| Ocena | Območje | Kaj pomeni |
|---|---|---|
| Dobro | pod 5 mmol/L | Skupni holesterol v optimumu — pomembnejše je razmerje z HDL. |
| Vredno izboljšati | 5 – 6,2 mmol/L | Rahlo povišan — poglej LDL/ApoB in HDL. |
| Posvet z zdravnikom | 6,2 mmol/L in več | Povišan — oceni srčno tveganje (ApoB). |
Zakaj je pomembno
Sam po sebi grob pokazatelj; pomembnejši so ApoB/LDL/ne-HDL in razmerje s HDL.
Če je nizko
Nizek skupni holesterol je večinoma ugoden; zelo nizek je redek (bolezni jeter, podhranjenost).
Če je visoko
Povišan skupni holesterol lahko pomeni preveč LDL (tvegano) ali veliko HDL (ugodno) — razčlenitev pove, kaj od tega. Šele razmerje in LDL/ApoB dasta pravo sliko tveganja.
Kaj storiti
Glej razčlenitev (LDL/HDL/trigliceridi) — ta pove, ali je vzrok tvegan (LDL) ali ne (HDL). Za znižanje tveganega dela: manj nasičenih maščob, več vlaknine in gibanja.
Kdaj k zdravniku
Zelo visok skupni holesterol z visokim LDL. Družinska anamneza zgodnjih srčnih dogodkov.
Beri skupaj z
LDL holesterol · HDL holesterol · Trigliceridi · non-HDL holesterol
Del vodnika: Holesterol in lipidi →
Članki o tem markerju
- Holesterol, LDL in ApoB: kaj res šteje in kako znižatiRazlaga markerjev
Ta vsebina je informativna in ni nadomestilo za zdravniški nasvet. O svojih rezultatih se pogovori z zdravnikom.
Tvoja številka, ne povprečje
Naloži svoj izvid: tvojo točno vrednost ocenimo glede na tvojo starost in spol, pokažemo vir in ti povemo, kaj storiti naprej.